Menu
Αρχοντικό Αγγέλου
Ηealthy Food / Υoga / Μassage

Summer Retreat

Summer Retreat

1 Ιουνίου – 6 Ιουνίου

1 Ιουνίου στις 9 π.μ. μέχρι 6 Ιουνίου στις 10 μ.μ.

Archontiko Angelou Vegetarian Hotel,Vegan Dairy+Gluten Free friendly

Alinda, 85400 Lero, Dhodhekanisos, Greece

Βρείτε εισιτήρια
Archontiko-angelou-greece

Σας προσκαλούμε στην πανέμορφη Λέρο για 5 ξεχωριστές μέρες χαλάρωσης, ηρεμίας και ανανέωσης 1-6 Ιουνίου 2017.

Το retreat αυτό είναι ο κατάλληλος συνδυασμός άσκησης, αναπνοών, αγιουρβεδικού μασάζ και χορτοφαγικής αντιφλεγμονώδους διατροφής για την πλήρη αναζωογόνηση, αποτοξίνωση και χαλάρωση του σώματος και του νου μας.

Περιλαμβάνει την τέλεια ενοποίηση πρακτικής άσκησης πάνω στην παραδοσιακή Ashtanga yoga, ασκήσεις αναπνοών, συμβουλές και εργαστήρια για το πως να τρώμε υγιεινά, ποια φαγητά προκαλούν φλεγμονές, ποια συμπληρώματα να χρησιμοποιούμε και πως μπορούμε να απαλλαγούμε από το συμπτώματά μας μέσω της διατροφής, χορτοφαγικά γεύματα από βιολογικά υλικά χωρίς γλουτένη, ζάχαρη και γαλακτοκομικά και φυσικά την εκπληκτική εμπειρία του Αγιουρβεδικού μασάζ, που βοηθά στην ενίσχυση του μεταβολισμού και στην συνολική ανανέωση του οργανισμού μας.

Θα φιλοξενηθούμε στο ατμοσφαιρικό Vegeterian ξενοδοχείο Αρχοντικό Αγγέλου που στεγάζεται σε διατηρητέο κτίριο του 1895. Περιβάλλεται από κήπο 5,5 στρεμμάτων με ελαιώνα, αμπέλι, οπωροφόρα και μικρό λαχανόκηπο. Ο τόπος είναι ιδανικός για γιόγκα, αποτοξίνωση και ξεκούραση.
Αξίζει να σημειωθεί ότι για την χαλάρωση και τις βουτιές μας, σε 5 λεπτά με τα πόδια βρίσκεται η παραλία της περιοχής Άλιντα.

Περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στην σελίδα
https://www.panagiotistsintavis.gr/retreat

Marianna Angelou
Marianna Angelou
No Comments

Post a Comment